La Préparation Mentale dans la prise en charge de la blessure

Apports de l'imagerie mentale dans la rééducation à la motricité

Grâce aux neurosciences et à l’IRM fonctionnelle, il a été montré que l’imagerie motrice (évocation mentale d’un mouvement) entraîne une activation neuronale identique à celle observée lors de la réalisation effective d’un même mouvement.

L’imagerie motrice permet alors de garder les réseaux neuronaux actifs et de limiter le nombre de répétitions physiques.

Cette pratique est utilisée dans le domaine du sport mais également de la rééducation fonctionnelle pour la prise en charge des AVC, de la maladie de Parkinson, des blessés médullaires, de l’amyotrophie d’immobilisation.

Intêrets de la préparation mentale dans la réhabilitation après la blessure

La préparation mentale apporte des effets bénéfiques en complément de l’intervention du kinésithérapeute :

• amélioration et création des réseaux sensori-moteurs,

• amélioration de la force et de l’endurance,

• amélioration de la gestion de la douleur,

• amélioration de l’adhérence du patient à la rééducation,

• maintien de l’activité neuronale lors d’immobilité physique ou de capacité de mouvement limitée,

• accélération de la récupération et de la guérison,

• réduction du stress et de l’anxiété,

• amélioration de la motivation et de l’autonomie,

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